Kundalini Yoga Immersion
GOLDEN
L’arte della Presenza, della Leadership e della Trasmissione
TEACHER MASTERY
with Chiara De Lucia & Junior Teacher Carlotta Barelli
Un percorso avanzato di 100 ore dedicato a insegnanti, facilitatori e guide che desiderano approfondire la propria maestria nell’arte di accompagnare individui e gruppi attraverso processi di trasformazione.
Il training è riservato a chi possiede già una certificazione come insegnante di Yoga di 200h.
Milano · Novembre 2026 — Febbraio 2027
NON BASTA CONOSCERE LA PRATICA.
È LA TUA PRESENZA A TRASMETTERLA.
Essere una guida non significa soltanto conoscere tecniche, pratiche o insegnamenti.
Significa sviluppare la capacità di esserci pienamente.
Saper sostenere uno spazio.
Leggere l’energia di un gruppo.
Rimanere presenti davanti all’intensità.
Usare la propria voce con chiarezza.
Guidare senza perdere il proprio centro.
Trasmettere attraverso ciò che siamo, prima ancora che attraverso ciò che diciamo.
la profondità di ciò che possiamo sostenere negli altri nasce dalla profondità che siamo disposti a incontrare dentro di noi.
Golden Teacher Mastery nasce per chi sente che è arrivato il momento di andare oltre il semplice insegnare e approfondire la propria capacità di incarnare ciò che trasmette.
PRESENZA · LEADERSHIP · TRASMISSIONE
Golden Teacher Mastery è un percorso esperienziale che utilizza il Kundalini Yoga, il lavoro energetico e la pratica personale come strumenti per approfondire tre qualità fondamentali di una guida autentica.
PRESENZA
La capacità di rimanere radicati nel proprio centro e creare uno spazio in cui gli altri possano sentirsi sostenuti, visti e accompagnati.
LEADERSHIP
Saper guidare con chiarezza, responsabilità e integrità, sviluppando fiducia nella propria voce e nel proprio modo unico di accompagnare gli altri.
TRASMISSIONE
Coltivare quella qualità di presenza attraverso cui ciò che abbiamo integrato e incarnato può essere percepito e trasmesso agli altri.
Non insegniamo soltanto ciò che sappiamo.
Trasmettiamo ciò che siamo.
IL PERCORSO
Il training si sviluppa attraverso due weekend intensivi in presenza a Milano, collegati da 40 giorni di Sadhana quotidiana guidata.
La scelta di questa struttura è stata fatta per creare il tempo necessario affinché la pratica possa diventare esperienza e l’esperienza possa diventare integrazione.
WEEKEND 1 | 7–8 Novembre 2026 · Milano
PURIFICARE IL TEMPIO INTERIORE
Il viaggio attraverso il Lower Triangle
Il primo weekend è dedicato alle fondamenta.
Prima di guidare, impariamo a stare. Prima di trasmettere, impariamo ad ascoltare. Prima di sostenere gli altri, impariamo a sostenere noi stessi.
Attraverso il lavoro sul Lower Triangle esploreremo il rapporto con il corpo, il radicamento, l’energia personale e quella stabilità interiore da cui nasce la capacità di sostenere uno spazio per gli altri.
40 GIORNI DI SADHANA | 11 Gennaio – 19 Febbraio 2027 | online 7:00 – 8:00
MAESTRIA DELLA PROIEZIONE
Pratica quotidiana guidata
Tra i due weekend, entreremo insieme in 40 giorni di pratica quotidiana.
La Sadhana è il cuore dell’integrazione del percorso: uno spazio di disciplina, ascolto e continuità attraverso cui gli insegnamenti possono scendere dalla comprensione all’esperienza.
La maestria nasce da ciò che scegliamo di incarnare ogni giorno.
Il viaggio attraverso l’Upper Triangle
Il secondo weekend porta il lavoro verso espressione, intuizione, visione e trasmissione.
Esploreremo la relazione con la nostra voce, la capacità di comunicare da un luogo autentico e quella qualità di presenza che permette a una guida di andare oltre la tecnica e diventare essa stessa parte della trasmissione.
Quando ciò che insegni e ciò che sei iniziano a coincidere, la tua presenza diventa il messaggio.
WEEKEND II | 20–21 Febbraio 2027 · Milano
DIVENTARE LA VOCE DELL’ ANIMA
50 ore di formazione in presenza
Due weekend intensivi di immersione
Sadhana guidata di 40 giorni
Manuale completo con pratiche
Kriya, meditazioni, mantra e teoria
Dispense e lecture notes
Playlist dedicate alla pratica
Accesso alla community privata
Group chat dedicata
Cerchio di condivisione
Cerimonia di cacao finale
Certificato finale di completamento Golden Humans Movement
COSA INCLUDE
A CHI È RIVOLTO
Insegnanti di Kundalini Yoga · Insegnanti di Yoga · Facilitatori olistici · Coach · Mentor · Guide
che desiderano approfondire la propria pratica e sviluppare una maggiore capacità di presenza, leadership e trasmissione nel lavoro con individui e gruppi.
Non è necessario insegnare Kundalini Yoga, ma è richiesta apertura verso la pratica, il lavoro energetico e un percorso personale di trasformazione.
YOUR GUIDES
CHIARA DE LUCIA
Leading Teacher
Mentor, imprenditrice e insegnante di Kundalini Yoga, Chiara De Lucia esplora da oltre vent’anni pratiche e percorsi di trasformazione interiore.
Il suo lavoro integra spiritualità incarnata, leadership e personal mastery, accompagnando leader, insegnanti, imprenditori e ricercatori di verità a sviluppare una relazione più profonda con la propria presenza, la propria voce e il proprio modo unico di guidare.
Fondatrice di Golden Humans, crea percorsi in cui antiche tecnologie e pratiche di consapevolezza incontrano una visione contemporanea dello sviluppo umano.
Il cuore del suo insegnamento è semplice: la qualità della nostra presenza determina la qualità di ciò che siamo capaci di trasmettere.
CARLOTTA BARELLI
Junior Golden Teacher
Neurobiologa e alchimista, Carlotta integra neuroscienze, pratica somatica e spiritualità attraverso gli insegnamenti del Kundalini Yoga, Hatha Vinyasa Yoga, Breathwork e Sciamanesimo.
Utilizza inoltre la danza come strumento di rilascio, creazione e riprogrammazione del sistema nervoso.
DIVENTA LA GUIDA CHE IL MONDO HA BISOGNO.
Prima della tecnica, c’è la presenza.
Prima della trasmissione, c’è l’incarnazione.
Prima di guidare gli altri, impariamo a guidare noi stessi.
INIZIA DA TE.
«Con fermezza e grande sensibilità, Chiara mi ha portata oltre la mia zona di comfort, insegnandomi a percepire e dirigere l’energia attraverso il respiro, il suono e il movimento. Questo training mi ha fatto comprendere, attraverso il corpo più che con la mente, la potenza della pratica nel diventare più centrata, armonica e connessa alla mia intuizione.»
— Francesca Gualandri | Golden Teacher & Voice Facilitator
«Ciò che ha reso questo percorso davvero unico è la capacità di Chiara di trasmettere conoscenza in un modo allo stesso tempo concreto ed elevato. Attraverso la sua energia, saggezza e forza creativa, ha aperto una nuova dimensione nella mia vita, aiutandomi a riconnettermi alla mia intuizione e a fidarmi più profondamente della mia voce interiore.
È un percorso ricco e multidimensionale, in cui gli insegnamenti diventano qualcosa da vivere, integrare e incarnare. Se senti di avere qualcosa di più da offrire e desideri comprendere come esprimerlo e dove dirigere la tua energia, questo training è un vero portale di trasformazione.»
— Claudia Torres | Golden Teacher & Marketing Strategist
INVESTIMENTO €720
L’investimento comprende l’intero percorso Golden Teacher Mastery: i due weekend intensivi in presenza a Milano, i 40 giorni di Sadhana guidata, tutti i materiali di studio, l’accesso alla community e le esperienze incluse nel training.
FQA
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No. Golden Teacher Mastery è rivolto a insegnanti di Kundalini Yoga e Yoga, ma anche a facilitatori olistici, coach, mentor e guide che desiderano approfondire la propria presenza, leadership e capacità di trasmissione.
Il Kundalini Yoga sarà una delle tecnologie centrali del percorso, insieme al lavoro energetico e alla pratica personale.
È tuttavia necessario aver completato una formazione Yoga certificata di almeno 200 ore.
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Golden Teacher Mastery comprende due weekend intensivi in presenza a Milano, una Sadhana guidata di 40 giorni, manuale e materiali di studio, kriya, meditazioni, mantra, teoria, playlist dedicate, accesso alla community e group chat, cerchio di condivisione, cerimonia finale di cacao e certificato di completamento Golden Humans Movement.
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Golden Teacher Mastery è un percorso di 100 ore che integra formazione, pratica collettiva, disciplina personale e studio individuale.
Le 100 ore sono così suddivise:
32 ore · Training in presenza durante i due weekend intensivi
40 ore · Sadhana quotidiana guidata per 40 giorni
20 ore e 40 minuti · Meditazione personale di 31 minuti per 40 giorni
7 ore e 20 minuti · Self Study & IntegrationLa struttura è pensata per portare gli insegnamenti oltre la comprensione teorica, attraverso pratica, continuità e integrazione personale.
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Sì. Golden Teacher Mastery è un percorso esperienziale in cui ogni fase è parte integrante del processo di formazione, pratica e integrazione.
Per ricevere il Certificato finale di completamento Golden Humans Movement è richiesta la partecipazione completa ai due weekend intensivi e alla Sadhana guidata di 40 giorni.
La maestria nasce dalla continuità della pratica e dall’esperienza vissuta: per questo ogni parte del percorso è essenziale.